torsdag 9 augusti 2007

Säg Nej till negativt tänkande

Recept på


Tio dagars mental diet:



Under 10 dagar är det förbjudet att grubbla på någon negativ, inproduktiv eller hemsk tanke i mer än en minut.


När du kommer på dej själv med att på något negativt eller hemskt ska du tvinga dig själv att istället tänka  på något positivt å glatt.


Om du dröjer kvar i det negativa mer än en minut, ska du direkt börja om med dieten.


Denna mentala diet är väldigt rolig. Jag föreslår att du inleder den omgående. Det är en verklig väckar klocka.


ur Barbara bergers bok: Vägen till Kraft.


 

1 kommentar:

  1. 00000000000000000009 augusti 2007 kl. 19:03

    Dedär va nåt för mej precis just nu! Jag startar direkt! Tack ska du ha,vännen!Kramis! Livet är bara för undebart för att deppa bort..

    SvaraRadera